Tenemos cojines de meditación en nuestra tienda y también podemos personalizar tu cojín de meditación o bien para regalo.

Creando PAZ a través de: 

Meditación mindfulness

Talleres quincenales los lunes 2º y 4º de cada mes de 19.45  a 20:45 horas. Programa bimensual de 4 clases, compromiso de meditar 15 minutos cada día. Meditación grabada para tener una guia.

La Meditación Mindfulness se podría traducir como Atención plena, consciente, aquí y ahora, prestar atención, estar presentes en las actividades cotidianas en el momento presente. Es una tarea interesante ya que solo ponemos una mínima parte, estamos distraídos casi todo el tiempo, funcionando en piloto automático, con poca atención en los detalles.

Cultivando la atención plena podemos hacernos conscientes de todas nuestras reacciones, tensiones, actitudes, impulsos, rechazos, escapes, etc.

Para poder vivir una vida más plena, coherente, despierta, honesta y con un sentido autentico con nosotros mismos.

Con Mindfulness podemos aprender a desarrollar el estar aquí y ahora, presentes con nuestra experiencia, nuestros hábitos reactivos y transformarlos en herramientas de evolución personal y conocimiento de uno mismo.

Las circunstancias de la vida tal vez no las podamos cambiar, pero nosotros si que podemos cambiar y relacionarnos con las circunstancias de una forma nueva, creativa, autentica, humana, honesta, consciente y no ser víctimas de las circunstancias y saber sacar partido a las dificultades como herramientas para fortalecernos y propulsarnos hacia delante con sabiduría y ecuanimidad.

Reserva tu plaza en el 647791129

Domingo 13 de febrero tienes la oportunidad de realizar el primer nivel de reiki.

Reserva tu plaza 647791129.

El practicante de Reiki, después de cada iniciación en diferentes niveles de la práctica, podrá sentir reacciones emocionales rabia/amor, magnéticas rechazo/atracción, mentales pensamientos/confusiones y espirituales construcción/destrucción. Este proceso durará un máximo de veintiún días

Durante ese periodo de eliminación, es imprescindible que se realice el autotratamiento, diariamente, para facilitar el proceso de limpieza.

Atrévete a sanar las heridas!! 

Al aplicar Reiki, la capacidad curativa natural de la persona se activa y actúa en los tres planos, sanando lo físico, emocional/mental y espiritual resolviendo el origen del problema.
La sesión de Reiki es de una hora de duración y es aconsejable beber agua después de un tratamiento para ayudar a desintoxicar el organismo.
Esta práctica equilibra los siete chakras, o centros de energía, localizados a lo largo de la columna vertebral, hasta la parte superior de la cabeza.

Puedes reservar tu cita en el 647791129.

Salud!