Nos renovaremos practicando las cualidades del corazón con técnicas
de coherencia cardiaca, yoga, mindfulness, arteterapia y mucho más.
Un entrenamiento práctico para que aprendas a activar ágilmente las emociones elevadas y utilizar su energía para expresarte y comunicar de forma amorosa y creativa, generando bioquímica de salud, felicidad y bienestar. En un ambiente cálido de respeto y amistad. Risas, cantos, danza, comunicación, creatividad, diversión, momentos de observación atenta y profundo trabajo interior. Te inspirarás para crear tu vida de forma consciente cada día.
Lugar:
Encantadora Masía en, Canet de Adri, Gerona a 1h de BCN. Rodeada de natural belleza, de campos, bosques y silencio.
Precio : Incluye programa, alojamiento y pensión completa de 2 días, comida vegetariana, 245€ previa reserva de 50€ antes del 25 de abril, después 265€.
No lo dudes reserva tu plaza Tel 647 791 129.
Lunes 4 de Marzo meditación con cuencos de 19,45 a 20,45h.
Sonidos que acarician el cuerpo, la mente las emociones y el alma!
Reservas al 647791129
Despertando la energía vital
27 – 28 – 29 d e s e p t i e m b r e
En este retiro profundizaremos en la práctica de Pranayamas y haremos una introducción de la antigua ciencia de Prana Vidya usando herramientas poderosas para despertar las 5 energías sutiles que son responsables de la función del cuerpo físico.
La estimulación apropiada de nuestra energía sutil o Prana optimiza la salud física y crea la sutileza que nos permite descubrir un aspecto más profundo de nuestra estructura humana.
Precio del retiro: 2 días de pensión completa, comida vegana biológica y curso 290€, reserva tu plaza antes del 15 de mayo con 50€ y tendrás un descuento de 20€, plazas limitadas.
Lugar: Masía en Girona, en un entorno de paz, belleza y aire puro. Reservas al 647791129.
Los sonidos de los cuencos hacen que el cerebro quede en un estado de calma ya que lo ayuda a emitir ondas alfa, es por esto que cuerpo pasa a estar totalmente relajado y la persona se siente bien.
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Los sonidos y vibraciones retumban por todo el cuerpo. Sientes que la cabeza te da vueltas y que los músculos se relajan.
Sientes estallidos de vibraciones por los brazos y piernas, un cosquilleo que va y viene constantemente. Es una experiencia única y relajante de las que más he sentido. Después de una sesión, salgo de clase como si estuviera flotando.
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Es una experiencia intensa, el sonido penetra en las capas más profundas de nuestra psique y de nuestro cuerpo , atraviesa capas de nuestras barreras emocionales para sanarlas. Es como recibir un baño de luz a través de otro medio, nos despeja la mente y despierta nuestra conciencia.
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Las sensaciones que me producen los sonidos de los cuencos es muy placentera de relax total, empieza el sonido a entrar por un oído y haciendo circulo entra por el otro, por toda la cabeza después se expande por todo el cuerpo, entrando por las palmas de las manos en vibración y sintiendo lo mismo por los pies, es un placer y otro placer es el yoga.
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Las meditaciones con sonidos de cuencos, flautas, tambores, platillos, cantos... es sobre todo un viaje a lo profundo del alma.
En la sesión de hoy he conectado con la gran vibración de los cuencos de más tamaño. El sonido ha pasado por mi cuerpo haciendo de mí un sonido más. El sonido envolvente de las campanillas y platillos me ha levantado del suelo y he dado vueltas por la sala. El palo de la lluvia me ha conectado con mi alma apache. Los mantras con templos sagrados de la India o el Tíbet.
Dharmayoga es un espacio creado y pensado para ayudar a las personas a recobrar su salud. Despertando sus propios canales de auto curación y que de forma sutil, poco a poco, vayan interesándose en mantener un estado de salud permanente, mental y físico.
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