YOGA MEDITACION Y PILATES  EN JUNIO
 
 
 JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS DEL 19 AL 26 DE JUNIO
 
Buen día ¿que tal?, soy Emilio, director de escuela Dharmayoga, estos días he estado preparando clases para alumnos  interesados en Yoga, AHORA durante 7 días he propuesto hacer jornadas de puertas abiertas para que conozcáis mi escuela de yoga y meditación, podéis venir libremente a las clases que queráis, merci.
 
¿qué tengo que hacer para poder venir a estas clases?
 
nos tenemos que apuntar en este enlace de la página web para poder asistir y
(solo es válido para ALUMNOS NUEVOS). 
 
 
¿donde esta ubicada escuela de yoga?
 
EN RUBÍ
Carrer d'Eduard Fontserè, 19
 
¿cuáles son los horarios que puedo ir?
 
 
¿QUE DIAS?
 
del dia 19 al dia 26 de JUNIO
 
nos vemos en el Dharma...
 

Hola,

Te invito a participar en las sesiones de meditación que realizamos cada lunes en Dharmayoga.

Lunes 1, 8, 15, 22 y 29 de junio
19:45 h

Estas sesiones están abiertas tanto a personas que quieren iniciarse en la meditación como a quienes desean profundizar en su práctica.

Trabajamos diferentes técnicas como mindfulness, meditación zen, yoga nidra, mantras y relajación profunda. Durante una hora aprenderás a desarrollar la atención, la concentración y la calma mental en un espacio tranquilo, silencioso y preparado para favorecer la práctica.

¿Sientes que tu mente no para, te cuesta desconectar, dormir o gestionar el estrés? La meditación puede ayudarte a encontrar más claridad, serenidad y equilibrio en tu día a día.

Soy Emilio, director de la Escuela Dharmayoga. Llevo más de 20 años enseñando yoga y meditación en diferentes ámbitos educativos y deportivos, acompañando a las personas en su bienestar físico y mental.

Solo necesitas venir con ganas de dedicarte un tiempo para ti.

Te espero.

Emilio
Escuela Dharmayoga

Lunes días 1, 8, 15, 22 y 29 de junio aprende a meditar a las 19,45 h
 
ACTIVIDAD DE MEDITACIÓN EN ESCUELA DHARMAYOGA
 
¿Qué es a nivel técnico?
Cada lunes hacemos meditación en el Dharmayoga, estas meditaciones consisten tanto para iniciarse como para profundizar en la disciplina de la meditación, lo he diseñado con las meditaciones más terapéuticas que conozco y he comprobado personalmente, mindfulness zen, yoga nidra, baño de cuencos y mantras védicos y de kundalini. Son sesiones de una hora donde la atención, concentración, enfoque y relajación se funden y se complementan en sala de meditación, esta acondicionada con luz tenue natural y silenciosa, totalmente equipada y adaptada para que entres en estos estados de atención plena de forma rápida y sin esfuerzo.
La sala de meditación es el lugar de práctica para que luego lo desplaces a la vida diaria en tu día a día.
¿Qué es lo que hago yo?
Hola, ¿qué tal? Soy Emilio, director de escuela Dharmayoga y profesor de yoga, acreditado por la Generalitat en yoga, pilates y meditación, llevo 20 años ofreciendo este tipo de prácticas psicofísicas y meditativas en gimnasios, universidades, centros cívicos y asociaciones.
Te propongo que vengas a mi escuela de yoga donde hago estas prácticas específicas para cuidarse en profundidad con profesionalidad y acomodación, con clases magistrales de 75 minutos.
¿Qué es?
Meditación es una forma de cuidar, limpiar y ordenar la mente, cada semana hacemos una meditación diferente para que tengas toda la variedad de estilos de meditación más habituales, solo necesitas acomodarte en el cojín, banqueta o silla de meditación y te iré guiando, la quietud y el silencio te van a llevar a estos estados tan valiosos hoy en día que todos necesitamos, los podemos entender como estados de paz, tranquilidad, o estados de silencio y plenitud. A partir de aquí aparece la sanación física y mental que a veces necesitamos.
Te resuelvo:
¿Te ha pasado alguna vez que tienes la mente muy ocupada y con muchas ideas a la vez y notas que hay mucho ruido mental?, ¿te ha pasado que tienes problemas para dormir porque la mente no para con el autodiscurso? ¿Entras en bucle con facilidad y no sabes cómo salir con el diálogo interno? ¿Quieres conocer la luz interior que hay en ti debajo de esa nube de pensamientos que no te dejan descansar con los problemas, ansiedades, inquietud, impaciencia, agitación…?
Te vendría muy bien esta actividad donde el cuidado de tu mente es el protagonista y aprenderás a gestionar mejor la intensidad de las emociones, la atención sostenida y la memoria.
Testimonios:
Después de las sesiones de meditación siempre aparece en los alumnos sensación de calma y relajación, además de que todo el organismo también está tranquilo y relajado.
A mí me ha pasado:
He tenido muchos años de ruido mental, desorden y problemas para la toma de decisiones, meditación me ha traído claridad y calma, sobre todo en situaciones difíciles donde había agitación y lucha las he podido sobrellevar y vivirlas con tranquilidad y calma, con meditación he aprendido a vivir más con menos, ahora he aprendido a generar tiempo en un mundo lleno de información y estímulos que nos molestan y nos atraen, la meditación me ha dado esa fortaleza que todos podemos desarrollar con paciencia y amabilidad.
 

Vive En Tu Placer

Un espacio terapéutico, suave y relajante para mujeres.

Un lugar para:

moverte despacio

respirar

meditar

relajarte

sentirte mejor en tu cuerpo

Es un espacio:
✨ tranquilo
✨ amoroso
✨ sin exigencias
✨ de comunidad y apoyo entre mujeres

Ayuda a:

aliviar molestias

calmar la mente

conectar con tu cuerpo

aumentar el bienestar

sentir más paz interior

No necesitas experiencia previa.

despues de la practica de yoga de la clase de las 19h haremos la cena del traje, se trata de traer algo para compartir,

espero que podais venir alumnes y exalumnes, todos bienvenidos. feliz semana.

Por favor, acepta nuestra oración para que el Universo te proporcione todo lo necesario para estar sano, feliz y saludable.
Todas las bendiciones

Vive En Tu Placer

Un espacio terapéutico, suave y relajante para mujeres.

Un lugar para:

moverte despacio

respirar

meditar

relajarte

sentirte mejor en tu cuerpo

Es un espacio:
✨ tranquilo
✨ amoroso
✨ sin exigencias
✨ de comunidad y apoyo entre mujeres

Ayuda a:

aliviar molestias

calmar la mente

conectar con tu cuerpo

aumentar el bienestar

sentir más paz interior

No necesitas experiencia previa.

taller de 6 dias, intensivo sobre los chacras con asana, pranayama y meditacion enfocado a harmonizar los chacras, columna y energias sutiles,
del 27 al 1 de enero, no hace falta tener experiencia previa, en sala acondicionada solo para ti. buenas fiestas iogui. ????????
(en Dharmayoga rubi de 19h a 20,30h).

Intensivo de 6 días de Yoga y Meditación

Impartido por Emilio llunell, Yogui Shiva Bhagat Singh
El León que encarna su ser valiente y devoto, transformando energía y generando luz interior.

✨ taller de los 6 Chakras: Eleva tu Energía, Transforma tu Vida

¿Sabías que tu capacidad de atraer lo que deseas depende de la vibración de tus chakras? Cada uno de nosotros está respaldado por un cuerpo sutil de energía, y los chakras son las frecuencias responsables de nuestra conexión con el mundo: materia, relaciones, emociones y más.

En nuestra vida diaria, el estrés, los hábitos poco saludables y las tensiones disminuyen estas frecuencias, afectando nuestro bienestar y nuestra capacidad de manifestar lo que queremos.

Es hora de transformar tu energía.
Con la taller de los 6 Chakras, aprenderás a organizar y aumentar la vibración de tus chakras a través de técnicas de Kundalini Yoga, Yoga Evolutivo, Bhakti Yoga, Yoga Restaurativo y Meditación, basadas en la tradición que Shiva Bhagat Singh ha cultivado durante más de 20 años de práctica y enseñanza.

¿Qué experimentarás en este intensivo transformador?

Prácticas Diarias: Yoga, respiraciones, kriyas, shaktipat y meditación diseñadas para activar y armonizar tus chakras.
Conexión Interior: Reconoce tu energía vital y desbloquea tu máximo potencial.
Bienestar Integral: Equilibrio físico, mental y emocional que transformará tu vida.

Este curso es para ti si deseas:

  • Incrementar tu energía y atraer abundancia.
  • Liberarte de bloqueos emocionales y mentales.
  • Conectar profundamente contigo mismo y con los demás.

Fechas y Horarios

Del 27 de diciembre de 2025 al 1 de enero de 2026

  • Turno de tarde: 19:00 a 20:30
    Nota: la sâdhana presencial debe hacerse en un mismo turno.

 Lugar y Modalidades

Presencial: Centro Dharma Yoga
Eduard Fontsere 19, Local 5 – Barcelona (plazas limitadas)
Necesitarás: pareo o toalla grande, manta.

 Aportación 40€

Consultar por email a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Descuentos especiales para alumnos activos de nuestros cursos.

ℹ️ Información y Reservas

Para participar, reserva tu plaza escribiendo Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o llamando al 636777252

No se requiere experiencia previa.

Sobre tu guía, Shiva Bhagat Singh

Con más de 20 años de formación en múltiples disciplinas, Shiva Bhagat Singh combina Kundalini Yoga, Yoga Evolutivo, Bhakti, Yoga Restaurativo, Yin, Iyengar, Pilates, Meditación Zen, Lu Jong y Chamanismo Transpersonal. Formado en centros como Happy Yoga, Equilibrium,  Yoga y Dharma Yoga, y certificado por la AEPY y el ROPEC del SOC, Shiva Bhagat Singh ha dedicado su vida a guiar a otros hacia el equilibrio integral, la conciencia y la expansión de la energía vital.

Su enseñanza integra:

  • Técnicas de respiración integral y meditación.
  • Prácticas de desbloqueo y armonización de chakras.
  • Yoga restaurativo, yin y físico avanzado.
  • Terapias complementarias como Reiki, Lu Jong y mindfulness.

Testimonios de nuestros alumnos

  • Aida Ribot

    Los sonidos y vibraciones retumban por todo el cuerpo. Sientes que la cabeza te da vueltas y que los músculos se relajan.

    Sientes estallidos de vibraciones por los brazos y piernas, un cosquilleo que va y viene constantemente. Es una experiencia única y relajante de las que más he sentido. Después de una sesión, salgo de clase como si estuviera flotando.

    Aida Ribot Profesora de inglés
  • Esther Beltran

    Es una experiencia intensa, el sonido penetra en las capas más profundas de nuestra psique y de nuestro cuerpo , atraviesa capas de nuestras barreras emocionales para sanarlas. Es como recibir un baño de luz a través de otro medio, nos despeja la mente y despierta nuestra conciencia.

    Esther Beltran Terapeuta cuántica
  • Luisa Siles

    Las sensaciones que me producen los sonidos de los cuencos es muy placentera de relax total, empieza el sonido a entrar por un oído y haciendo circulo entra por el otro, por toda la cabeza después se expande por todo el cuerpo, entrando por las palmas de las manos en vibración y sintiendo lo mismo por los pies, es un placer y otro placer es el yoga.

    Ma Luisa Siles Maestra de Reiki
  • M Cruz Barón

    Las meditaciones con sonidos de cuencos, flautas, tambores, platillos, cantos... es sobre todo un viaje a lo profundo del alma.

    En la sesión de hoy he conectado con la gran vibración de los cuencos de más tamaño. El sonido ha pasado por mi cuerpo haciendo de mí un sonido más. El sonido envolvente de las campanillas y platillos me ha levantado del suelo y he dado vueltas por la sala. El palo de la lluvia me ha conectado con mi alma apache. Los mantras con templos sagrados de la India o el Tíbet.

    M Cruz Baron Grafóloga
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Dharmayoga es un espacio creado y pensado para ayudar a las personas a recobrar su salud. Despertando sus propios canales de auto curación y que de forma sutil, poco a poco, vayan interesándose en mantener un estado de salud permanente, mental y físico.

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