Monasterio Samye Dechi Ling en Santa Coloma de Farners
Yoga, Meditación, silencio, paseos, sanación, concierto de cuencos tibetanos…
Una experiencia enriquecedora y sanadora.
Recárgate de energía positiva, claridad mental y renovación emocional.
Luz, armonía, calma, silencio interior son algunas de las experiencias que experimentarás este fin de semana.
Fin de semana 22,23 y 24 de Mayo, comenzaremos el viernes a las 7 de la tarde y finalizaremos el domingo después de comer.
Precio del retiro 160€, incluye curso, pensión completa de 2 días con comida vegetariana…y un regalo de recuerdo del retiro.
Tráete ropa cómoda, utensilios de aseo, esterilla de yoga, bolígrafo, libreta y linterna.
Reserva tu plaza al tel. 647 791 129 ya que son imitadas y recibirás el programa completo del retiro.
Organiza Dharmayoga . Escuela de yoga y terapias holísticas.
Realiza el retiro Inma Maside directora de la escuela, 18 años de experiencia en yoga.
CONTENIDOS DEL CURSO
1 - Qué es Reiki.
2 - Breve historia del Reiki.
3 - Qué puede hacer Reiki por mi.
4 - Qué esperar de una sesión de Reiki.
5 - El aprendizaje de Reiki.
6 - La energía en el cuerpo y los chakras.
7 - Interrelación entre chakras..
8 - Reiki y ciencia.
9 - Por qué enfermamos.
10 - Los niveles de Reiki.
11 - Cuando no usar Reiki.
12 - Ley de la atracción
13 - El período de purificación y las crisis de sanación..
Fecha Sábado 30 de Mayo d 10 a 14 y de 16 a 20 horas.
Precio 110 €
Se entrega manual y diploma
Reserva tu plaza.
Viernes día 15 de Junio 10 a 12h, J taller para aprender a sanarnos y equilibrar nuestro cuerpo para practicar siempre que lo necesites.
Cuesta 20€ si estas interesada/o llama para reservar tu plaza. Tel 647791129.
Beneficios de la respiración en tu práctica del yoga
El Yoga nos enseña a respirar, algo que parece que hemos olvidado.
Los Pranayamas son diferentes ejercicios respiratorios con retención del aire, una herramienta terapéutica importante para problemas respiratorios.
Aprendiendo a respirar podremos ayudarnos a resolver problemas de ansiedad y problemas respiratorios crónicos
La respiración Yoguica utiliza la caja torácica y el diafragma que nos permite una buena oxigenación de la sangre que es la encargada de oxigenar los tejidos y supone el buen mantenimiento de todas las células del cuerpo.
Con el yoga aumentas y mejoras la capacidad pulmonar y función respiratoria y por lo tanto la capacidad vital, mejora la circulación sanguínea y regula la presión arterial.
Yoga te alivia el estrés y equilibra el sistema nervioso, aportando te paz y tranquilidad mental, reforzando el sistema inmunitario.

Los sonidos y vibraciones retumban por todo el cuerpo. Sientes que la cabeza te da vueltas y que los músculos se relajan.
Sientes estallidos de vibraciones por los brazos y piernas, un cosquilleo que va y viene constantemente. Es una experiencia única y relajante de las que más he sentido. Después de una sesión, salgo de clase como si estuviera flotando.
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Es una experiencia intensa, el sonido penetra en las capas más profundas de nuestra psique y de nuestro cuerpo , atraviesa capas de nuestras barreras emocionales para sanarlas. Es como recibir un baño de luz a través de otro medio, nos despeja la mente y despierta nuestra conciencia.
Las sensaciones que me producen los sonidos de los cuencos es muy placentera de relax total, empieza el sonido a entrar por un oído y haciendo circulo entra por el otro, por toda la cabeza después se expande por todo el cuerpo, entrando por las palmas de las manos en vibración y sintiendo lo mismo por los pies, es un placer y otro placer es el yoga.
Las meditaciones con sonidos de cuencos, flautas, tambores, platillos, cantos... es sobre todo un viaje a lo profundo del alma.
En la sesión de hoy he conectado con la gran vibración de los cuencos de más tamaño. El sonido ha pasado por mi cuerpo haciendo de mí un sonido más. El sonido envolvente de las campanillas y platillos me ha levantado del suelo y he dado vueltas por la sala. El palo de la lluvia me ha conectado con mi alma apache. Los mantras con templos sagrados de la India o el Tíbet.
Dharmayoga es un espacio creado y pensado para ayudar a las personas a recobrar su salud. Despertando sus propios canales de auto curación y que de forma sutil, poco a poco, vayan interesándose en mantener un estado de salud permanente, mental y físico.
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