Objectius:

Comprendre i comprovar el funcionament de la ment com a creadora de la realitat que m'envolta. Establir objectius vitals per a donar una direcció pròpia a la vida i pensar en coherència amb ells. Comprendre el passat com a font d'ensenyança i energia per al present. Comprendre o entreveure l'essència que jo sóc.

4 sessions és el temps que tenim.

1a: com funciona la ment,

2a: restablim els nostres objectius,

3a: aprenem a alliberar-nos del passat per a poder viure el present,

4a: meditem, contactem amb la nostra part en harmonia per a que estigui present en el nostra dia a dia.

I entremig seguiment diari a través d'internet.

 Filosofia del curs:

Meditació és atenció a el que succeeix, exterior o interior.

L'atenció al pensament em durà a donar-me'n compte d'allò que genero amb el meu pensament i si ho vull mantenir.

Tots els àmbits de la vida són valuosos per a posar-hi atenció.

L'atenció no té creença. Aquest és un taller per a experimentar no per a imposar uns coneixements.

Aquest taller no solucionarà tots els problemes però pretén portar l'experiència que mostri que tots es poden dissoldre.

Són 4 sessions, són 22 dies amb treball diari, punt de trobada per internet, intercanvi d'experiències amb els companys i resolució de dubtes per a que el canvi que vols es fiqui en la rutina diària. 21 dies és el que necessitem per a canviar una rutina.

El sábado 14 de Noviembre, celebramos el 15 aniversario de la escuela, estáis todos invitados.

Como he superado la fibromialgia y otras dolencias

Charla de Luisa Siles en el auditorio de la biblioteca de Rubí el 27 de Noviembre a las 19h

Hola soy Luisa, estáis todos invitados a la charla que daré en el auditorio de la biblioteca, os hablare sobre mi experiencia a lo largo de 15 años, como he superado los limites que me imponían mis dolencias y enfermedades, que son varias, y como a través de ellas me he hecho una mujer fuerte y determinada ante los cambios constantes que hay en la vida, la forma de verlos y como afrontarlos con coraje y tesón. Quiero compartirlo contigo por que sé que mi experiencia te puede ayudar y apoyar en tu desarrollo personal ante las dificultades.

Os deseo lo mejor de todo corazón..

Retiro de fin de semana

Monasterio Samye Dechi Ling en Santa Coloma de Farners 

Yoga, Meditación, silencio, paseos, sanación, concierto de cuencos tibetanos

Una experiencia enriquecedora y sanadora.

Recárgate de energía positiva, claridad mental y renovación emocional.

Luz, armonía, calma, silencio interior son algunas de las experiencias que experimentarás este fin de semana.

Fin de semana 20, 21 y 22 de Noviembre, comenzaremos el viernes a las 7 de la tarde y finalizaremos el domingo después de comer.

Precio del retiro 160€, incluye curso, pensión completa de 2 días con comida vegetariana…y un regalo de recuerdo del retiro.

Tráete ropa cómoda, utensilios de aseo, esterilla de yoga, bolígrafo, libreta y linterna.

Reserva tu plaza en el 647791129 ya que son imitadas y recibirás el programa completo del retiro.