Es muy agradable la práctica de yoga en familia, ven y compruébalo.
Queridas familias:
Quiero invitarles con mucho entusiasmo a participar en nuestro curso mensual de Yoga en Familia, un espacio pensado para fortalecer el vínculo entre padres, madres, hijas e hijos, mientras cuidamos juntos el cuerpo, la mente y las emociones.
¿Qué es el Yoga en Familia?
Es una práctica compartida que combina movimiento, respiración consciente y juego, permitiendo que tanto adultos como niños se conecten entre sí desde el respeto, la presencia y la diversión. Cada clase está adaptada a las necesidades de las familias, sin importar la experiencia previa.
¿A qué niños puede beneficiar el yoga regularmente?
El yoga puede ser especialmente beneficioso para niños que:
Se enfrentan al estrés, la ansiedad o dificultades para gestionar sus emociones.
Tienen mucha energía y necesitan canalizarla de forma positiva.
Presentan dificultades de concentración o atención.
Son tímidos o tienen baja autoestima, ya que el yoga refuerza la confianza en uno mismo.
Simplemente necesitan un espacio tranquilo y amoroso para reconectarse con su cuerpo y sus seres queridos.
Además, practicar yoga en familia fomenta la comunicación, el respeto mutuo y la empatía, creando momentos únicos de conexión que perduran más allá del tapete.
???? ¡Las inscripciones ya están abiertas!
Si te interesa ofrecerle a tu familia una experiencia diferente, saludable y llena de armonía, este curso es para ustedes.
Para más información sobre horarios, modalidad y costos, no dudes en escribirme. Estaré encantada de responder cualquier duda.
Dharma Yoga Rubí https://www.instagram.com/life_love_yoga?igsh=MXE2NnRlMHplcjFzOA==