Inspírate a través del entendimiento profundo de Swami Mukti, mientras te es revelada la historia, los beneficios y la aplicación práctica detrás de esta técnica antigua e irresistible
Mas info:
- Comienza el día con clases de Hatha Yoga para desbloquear su energía vital y armonizar los sistemas del cuerpo.
- Participa de la experiencia de Karma Yoga – acción con consciencia meditativa.
- Relájate profundamente con la práctica de Yoga Nidra o “sueño yóguico” una técnica simple y poderosa que la ayudara a soltar gradualmente tensiones profundas y patrones físicos arraigados en el cuerpo físico, mental y emocional.
- Experimenta la Antigua ceremonia de Hawan, realizada para transformar y purificar el medio ambiente y a sus participantes (Dicho hawan será realizado en conmemoración del aniversario de Swami Sivananda)
- Abre el corazón y calma la mente con la inspiradora práctica de Bhakti Yoga, canto de Kirtan, la combinación de mantras y música.
- Disfruta de la compañía de gente afín y experimente los beneficios de practicar la meditación grupal.
Profundiza en tu practica de Yoga y Meditación para despertar los centros elevados de su cerebro.
Tómate un tiempo fuera de tu rutina y regálate una experiencia holística y profunda de Yoga.
Requisito previo:
Se espera que los participantes cuenten con una experiencia bastante regular en la práctica de meditación.
Conoce a Swami Mukti
Swami Mukti es un yogi contemporáneo, orador internacional y mentor que comparte el yoga como una ciencia vivir con positividad.
Recibió entrenamiento directo en la Escuela Bihar School of Yoga de la India, donde vivió 16 años y ha estado radicado en Nueva Zelanda desde 1996 donde es cofundador de Anahata Yoga Retreat.
Como director de Light Mind, Swami Mukti actualmente viaja por el mundo inspirando a los individuos a trascender las limitaciones de la mente con la ayuda de los antiguos sistemas de yoga y meditación. Convencido de que la paz y la satisfacción empiezan cuando empezamos a liberarnos de las garras de la mente.
Swami Mukti ha lanzado cuatro CDs de meditación y es autor de un blog práctico de espiritualidad. Con 40 años de experiencia, sus enseñanzas combinan la sabiduría antigua con simpleza, diversión y compasión.
Para mas información visite: http://www.light-mind.org
Encuentros personales con Swami Mukti
Mukti es un experto en todo lo relativo a la mente. Ha profundizado en su propia auto-exploración durante los últimos 40 años y ha guiado a todo tipo de personas a crear vidas más alegres y plenas.
Junto con su experiencia, compartirá con usted consejos prácticos sobre el estilo de vida yoguico, así como herramientas probadas del yoga y meditación.
Las prácticas se aplicarán según las necesidades individuales en el tratamiento de desequilibrios físicos, mentales, emocionales y espirituales.
¡Una oportunidad única!
Sesiones individuales de una hora, 50€.
