Om (ॐ) es uno de los mantras más sagrados de las religiones dhármicas (como el hinduismo y el budismo). Simboliza el divino Brahman y el universo entero.

Sidarta Gautama Buda


Maestro fundador del budismo, tenido por sus adeptos como el más perfecto de los hombres santos, pero no como un dios o deidad.

Nacido para fines del Siglo VI antes de Cristo, en Nepal, cerca de la frontera con India.

Sus padres: el rey Suddhodana y la reina Maya. Los astrólogos vaticinaron que esta pareja engendraría a un hijo que sería un emperador universal o un buda.

Elige un espacio cómodo


Retírate del mundo exterior

Conecta con tu respiración

Relaja la mente y eleva tu conciencia

Disponte serenamente ante tu Sadhana


Apanasana

Si te quieres meter en un grupo tienes que saber, que te metes en una conciencia de grupo, y que para mantener tu conciencia elevada puedes hacerlo con el Yoga, realizando tu practica diaria.

Busca en tu casa un espacio limpio, tranquilo y ventilado. Puedes inspirarte con una deidad, un cuadro de la naturaleza, una flor, una vela, etc.

Esto puede ser una herramienta, un punto de partida que te ayude en ese momento a conectar con el propósito.

Yoga

Jun 19, 2013 Noticias

El Yoga es una experiencia personal, un camino hacia el interior, una vía hacia la unión con uno mismo y con el universo. Un sendero de conocimiento sencillo y asequible.

A parte de Yoga físico, si nos adentramos un poco descubrimos una filosofía de vida enriquecedora y llena satisfacciones, que lleva al practicante a ese estado de Unión; a través del estudio y práctica de sus diferentes sendas.

Solo se puede lograr la Paz mundial a través de la transformación interna del individuo; es un proceso difícil pero es la única vía. Así lo expreso dondequiera que voy y me conforta ver que gente con distintos modos de vida acogen positivamente mi mensaje. La paz debe de desarrollarse en primer lugar dentro del individuo. Es más me asiste el convencimiento de que el amor, la compasión y la generosidad son los fundamentos básicos de la paz. Sólo cuando esos sentimientos germinan en el interior de un individuo, éste o ésta son capaces de crear una atmósfera de paz y armonía. Esta atmósfera puede ser ampliada y difundida del individuo a la familia, de la familia a la comunidad y finalmente al mundo entero.


Su Santidad el Dalai Lama

Buda Shakyamuni,, predijo que en un futuro Manyhushri (el Buda de la Sabiduría) se manifestaría como Yhe Tsongkhapa.

Y así fue, en 1357 Yhe Tsongkhapa nació en la tierra de las nieves donde vivió hasta su muerte en 1419. No vino como un ser iluminado, sino que se mostró siempre bajo el aspecto de un practicante ordinario, jamás hizo ostentación pública de sus poderes sobrenaturales o clarividencias, y alentó a sus discípulos a que siguieran su ejemplo y no revelaran los poderes milagrosos que lograsen.

Testimonios de nuestros alumnos

  • Aida Ribot

    Los sonidos y vibraciones retumban por todo el cuerpo. Sientes que la cabeza te da vueltas y que los músculos se relajan.

    Sientes estallidos de vibraciones por los brazos y piernas, un cosquilleo que va y viene constantemente. Es una experiencia única y relajante de las que más he sentido. Después de una sesión, salgo de clase como si estuviera flotando.

    Aida Ribot Profesora de inglés
  • Esther Beltran

    Es una experiencia intensa, el sonido penetra en las capas más profundas de nuestra psique y de nuestro cuerpo , atraviesa capas de nuestras barreras emocionales para sanarlas. Es como recibir un baño de luz a través de otro medio, nos despeja la mente y despierta nuestra conciencia.

    Esther Beltran Terapeuta cuántica
  • Luisa Siles

    Las sensaciones que me producen los sonidos de los cuencos es muy placentera de relax total, empieza el sonido a entrar por un oído y haciendo circulo entra por el otro, por toda la cabeza después se expande por todo el cuerpo, entrando por las palmas de las manos en vibración y sintiendo lo mismo por los pies, es un placer y otro placer es el yoga.

    Luisa Siles Maestra de Reiki
  • M Cruz Barón

    Las meditaciones con sonidos de cuencos, flautas, tambores, platillos, cantos... es sobre todo un viaje a lo profundo del alma.

    En la sesión de hoy he conectado con la gran vibración de los cuencos de más tamaño. El sonido ha pasado por mi cuerpo haciendo de mí un sonido más. El sonido envolvente de las campanillas y platillos me ha levantado del suelo y he dado vueltas por la sala. El palo de la lluvia me ha conectado con mi alma apache. Los mantras con templos sagrados de la India o el Tíbet.

    M Cruz Barón Grafóloga
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Dharmayoga es un espacio creado y pensado para ayudar a las personas a recobrar su salud. Despertando sus propios canales de auto curación y que de forma sutil, poco a poco, vayan interesándose en mantener un estado de salud permanente, mental y físico.

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